Porte un casque…
La première »ligne de défense » en TRAD n’est pas l’équipement (corde, coinceurs…) la première »ligne de défense » est une bonne technique de grimpe.
Va faire de la moulinette avec »un peu de mou » sur la corde, dans beaucoup de voies variées; dalle/adhérence (beaucoup beaucoup de dalles/adhérence), pontage, dulfer, rétablissement, fissure, surplomb… ET… dégrimpe tout ça (toujours avec un peu de mou sur la corde). En TRAD… y’a pas de plaquettes à suivre…parfois tu te trompe de chemin et tu dois dégrimper pour t’en sortir. Grimpe de nuit avec frontale…grimpe avec un sac de plus en plus lourd…
La deuxième ligne de défense…la corde et tout le reste…
Impératif de trouver un TRADEUX ami qui veux bien »checker » tes placements.
Le truc de faire de l’ARTIF est très bon pour vérifier la qualité/solidité de tes placements/PROtections… mon p’tit acronyme pour la vérification de la qualité de tes PRO;
P; qualité du Placement
R; qualité de la Roche
O; Qualité de l’Orientation
Donc après avoir placé un coinceur…check si il est P.R.O.
Mais tu dois aussi te pratiquer à faire tes placements en libre (pas suspendu à la corde)… toujours en moulinette avec »un peu de mou » et dans une variété de voies…en grimpant et en dégrimpant (place en grimpant et retire en dégrimpant).
Trouve une voie courte TRAD, grimpe en moulinette (ou sur corde fixe avec deux prussik) avec tout ton »rack » et fait des placements… en laissant ce que tu place au fur et a mesure (trop facile d’avoir tout ton ‘rack » tout le temps) et en espaçant avec juste ce qu’il faut (donc suréquipe pas; protège les passage crux/difficile, protège contre chute au sol/grosse vire, protège contre chute trop longue…) »clean » à la descente, puis recommence avec juste tes »nuts » ou juste tes Tricam (toujours avec le bon espacement) avec moins de choix ça va te forcer à être créatif.
Pour pratiquer placements/choix dégaines…même exercice… en moulinette…mais encorde toi sur les deux bouts… et »clip » le brin du bas au fur et à mesure… si tu fait une erreur de placement ou de longueur de dégaine… ta protection va tomber ou tu aura plus de friction sur le brin du bas…une fois en haut check ta job pour voir si y’a beaucoup de gros ZIGZAG dans ta création (demande à ton assureur (qui doit maintenir l’assurage sur l’autre corde bien sur) de tirer sur le brin du bas…tire à ton tour pour voir la friction).. Bien sur pour l’exercice tu dois choisir une voie qui se promène un peu gauche à droite.
Trouve une autre voie courte… grimpe et vide ton »rack »…suréquipe la chose.
Je me répète… porte un casque…et c’est important de te trouver un TRADEUX ami qui veux bien »checker » tes placements AVANT de te lancer en tête »pour de vrai ».
Peaufine tes techniques d’auto-sauvetage.
Après avoir beaucoup »joué » et tout pratiqué (gestion de corde,assurage, auto-sauvetage…)…tu peux aussi te payer en privé une 1/2 ou journée avec un instructeur qui pourras faire une révision générale de ce que tu maîtrise… et te dire si tu est prêt (écoute le si il te conseille d’en faire plus avant de te lancer pour de vrai). Un bon »mentor »/ami tradeux peut aussi faire la job… en utiliser des différents te permet de confirmer des choses et apprendre des trucs différents.